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子育て中の親にとって、子供の睡眠時間は非常に重要なテーマです。特に1歳児の睡眠時間については多くの疑問があるでしょう。本記事では、1歳児の理想的な睡眠時間や10時間睡眠が適切かどうかについて詳しく解説します。